CNV : Comment dire merci en mode « girafe » ?

La CNV (Communication Non Violente) utilise, de façon très pédagogique, deux animaux symboliques pour mieux illustrer la manière dont nous communiquons habituellement.Dès que nous entrons en communication avec autrui, nous adoptons en effet l’attitude du « chacal », ou encore de la « girafe ». Ou encore une alternance des deux.

Une autre vision du mensonge (grâce à la CNV)

  Quand nous étions petits, on nous a asséné certaines choses comme étant vérités ou mensonges. Or, ce que nous appelons communément « mensonge » n’est qu’une étiquette morale que nous plaquons sur les paroles d’un autre à chaque fois que ce qu’il dit ne me semble pas correspondre à ce qui est, ou tout au moins …

Estime de soi, ou bienveillance et compassion envers soi ?

L’idée de l’estime de soi est dans l’air du temps. Parfois, elle nous amène à nous auto-asséner des injonctions carrément tyranniques. Il n’empêche que lorsque l’estime de soi vient à chuter, tout ce que l’on sait faire le plus souvent, c’est se taper soi-même dessus (ne serait-ce que symboliquement). Du coup, on n’arrive plus à …

17 principes pour sortir du conflit et se faire entendre (1/2)

Le conflit fait inévitablement partie de la relation… Le conflit fait inévitablement partie de la relation. Que ce soit au travail ou à la maison, vous rencontrerez inévitablement une situation dans laquelle vous et une autre personne (ou plusieurs autres personnes) n’acceptez pas la manière qu’on vous propose de résoudre un problème. Les conflits déclenchent …

Comment Isabelle (Issa) Padovani m’a déçu… et s’est en partie rattrapée par la suite

Je ne suis pas du genre à acheter une lotion pour faire pousser les cheveux à un chauve : si quelqu’un prétend m’apprendre à vivre une vie meilleure, il faut pour moi qui soit lui-même l’exemple vivant de ce qu’il enseigne. Question de cohérence [Olivier Clerc]. Qui est Isabelle Padovani ? Isabelle Padovani est praticienne en …