Les croyances limitantes agissent sur notre vie comme des freins sur une voiture

Le livre "Construire et Animer une session de formation" fait à de nombreuses reprises (au moins 7 fois, si l'on, en croit l'index) référence au concept de "croyances limitantes".

Si l'on veut être complet et explicite, il convient de préciser "Croyances limitantes sur soi-même".

Pour rappel, les plus répandues sont :

C’est dangereux d’essayer quelque chose de nouveau...

Je suis trop vieux pour apprendre quoi que ce soit...

Je ne suis pas assez créatif pour réussir...

Je n’ai pas le droit à l’erreur...

Pour mériter ce que je veux, je dois souffrir...

Si je réussis ce que j’entreprends, je ne serai plus le/la même...

Je suis trop timide pour rencontrer quelqu'un...

C’est du regard des autres que dépend mon épanouissement ou mon malaise...

Je ne suis pas capable de réaliser ce projet ...

Je suis comme je suis. C’est trop tard pour changer.

Les croyances limitantes qui s'expriment le plus souvent en contexte de formation sont du type "De toute façon, je n'y arriverai pas", ou encore "Je n'ai aucune mémoire", voire "Je suis nul !"...

Le site "Passez à l'action" propose un article qui recense une trentaine de croyances limitantes communément répandues, tout en nous montrant en quoi elles constituent tout autant de freins sur notre chemin de vie... C'est édifiant !

Le lien ici.




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Le Petit Abécédaire...

"Un ouvrage bien documenté, écrit par quelqu'un qui sait de quoi il parle et qui le fait avec clarté humour et éthique. Les exemples et les conseils sont judicieux et très utiles. Je le recommanderai avec plaisir.."

Josiane de Saint Paul

Quel livre ! Un travail de moine. D'une grande originalité. J'ai à peine commencé à le parcourir et, déjà, je le savoure. Je vais d'ailleurs continuer à le déguster lentement. Bravo !

Serge Marquis


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