Psychiatrie  (3 articles)

Le coping, mécanisme d'adaptation

Cet espace est dédié à la compréhension des troubles psychiatriques du point de vue des non-professionnels. Ici, nous explorons le rôle crucial des aidants naturels, ou proches aidants, dans le processus de rétablissement. Nous mettons en lumière la pair-aidance, approche solidaire et empathique. Nous abordons également les thérapies cognitives et comportementales. Si vous êtes une personne concernée, ou un proche, suivez cette catégorie pour partager, apprendre et grandir ensemble dans ce voyage vers le bien-être psychologique.



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Aider un proche souffrant de troubles psychiatriques : Équilibre et limites à respecter

Qui veut voyager loin...

Comprendre son rôle et ses limites lorsqu'un proche souffre d'un trouble psychiatrique est essentiel pour les parents ou les aidants familiaux. Tout en cherchant du soutien pour eux-mêmes, ils sont invités à prendre en compte les points clés suivants :

Les parents ne sont pas des thérapeutes professionnels

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Qu’est-ce que le coping ?

Le coping, mécanisme d'adaptation

Un mécanisme d'adaptation

Le coping, ou mécanisme d'adaptation, désigne l'ensemble des stratégies cognitives et comportementales mises en œuvre par un individu pour faire face à des situations stressantes ou difficiles.

Dans le contexte des troubles mentaux, le coping joue un rôle crucial dans la gestion des symptômes et l'amélioration de la qualité de vie. Il permet aux personnes concernées de :

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Le rétablissement en psychiatrie

Le rétablissement en psychiatrie

Le rétablissement en psychiatrie est un processus personnel et unique qui vise à reprendre le contrôle de sa vie et trouver sa place dans la société malgré la présence d'un trouble mental. Il s'agit d'une démarche active fondée sur les forces et les compétences de la personne, et non sur ses déficits.

Le rétablissement ne signifie pas nécessairement la guérison complète, mais plutôt l'apprentissage à vivre une vie satisfaisante et pleine de sens malgré les symptômes de la maladie. Il s'agit d'un processus continu qui peut prendre du temps et qui peut être ponctué de hauts et de bas.

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