Les 5 étapes clés du rétablissement en santé mentale : Guide complet

Les 5 étapes clés du rétablissement en santé mentale

Comme nous l'avons vu dans un article précédent, Le rétablissement en psychiatrie est un processus qui vise à reprendre le contrôle de sa vie et trouver sa place dans la société malgré la présence d'un trouble mental.

Mais un rétablissement ne se produit pas en un jour. Il ne s'agit certes pas d'un coup de baguette magique. Il s'agit plutôt d'un processus non linéaire, avec des hauts et des bas, et qui dépend de plusieurs facteurs..

Cependant, si l'on en croit certaines sources fiables, il est possible de "cartographier" un processus de rétablissement en définissant 5 grandes étapes clés par lesquelles passera la personne concernée, le plus souvent.

Voici donc les principales étapes clés du processus de rétablissement en santé mentale :

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Aider un proche souffrant de troubles psychiatriques : Équilibre et limites à respecter

Qui veut voyager loin...

Comprendre son rôle et ses limites lorsqu'un proche souffre d'un trouble psychiatrique est essentiel pour les parents ou les aidants familiaux. Tout en cherchant du soutien pour eux-mêmes, ils sont invités à prendre en compte les points clés suivants :

Les parents ne sont pas des thérapeutes professionnels

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